为促进跳绳运动在我市各级各类学校的普及和推广，加强中小学、幼儿园体育教师跳绳专业技能，培养一批在学校开展、推广跳绳运动的体育教师，从而提高科学健身素养，提升学生的《国家学生体质健康标准测试》优良率，以及完成国家级大学生创新创业项目《“双减”背景下学校体育高质量发展实证研究》。经研究，决定举办2023年赤峰市体育教师跳绳基础技能公益培训班。

2023年10月12日第一站在赤峰市红山区红山区第二十一小学举行了开班仪式并授课。担任此次培训讲师有杨艳生（副教授、硕士生导师、国家级裁判员、高级教练员）、盛洪涛（跳绳高级教练员、赤峰市跳绳协会会长），以及体育学院在校学生。

培训内容包括了：热身（绳梯、绳操）、个人绳基础花样动作实训与训练方法、内蒙古大众基础规定套路教学、两人一绳、基础花样动作实训、车轮跳基础花样动作实训与训练方法、交互绳基础花样动作实训与训练方法、速度跳的基本技术与训练方法、长绳花样动作基本技术动作实训。

讲师们由浅入深、由易到难，采用了讲解示范与联系实际相结合的方式，用专业的教学方法对每位老师精心指导，让每一位参训老师都能参与练习、体会动作。

培训练习在紧张而热烈气氛中进行，练习中的汗水无数次打湿老师们的衣衫，在一次次的练习过后，虽然每个老师都汗流浃背、非常疲惫，但也盖不住脸上那成功后的喜悦。

通过本次培训，提高了红山区各中小学、幼儿园体育教师的跳绳专业技能，使教师们掌握了跳绳的基础技能，希望在今后的日常教学活动中各位教师积极推广跳绳运动，从使学生们体验到跳绳的乐趣，同时，形成学—练—赛体系、跳绳特色大课间，从而提升《国家学生体质健康标准测试》的优良率，让跳绳运动为各个学校带来不一样的精彩。