假期安全 从我做起
元旦将至，寒假的闲适时光也近在眼前。在假期里，快乐固然重要，安全更需时刻牢记。这份涵盖元旦、寒假的安全提示，请同学们务必认真阅读，平安度过假期每一天。
一 宿舍安全
1. 关闭电源
离开宿舍时，要确保所有电器设备，如电脑、充电器、台灯等关闭电源。避免存在火灾等安全隐患。像空调、电暖器等大功率电器，不用时及时断电能有效降低能源消耗。
2. 妥善保管私人物品
离宿前，应妥善保管私人贵重物品，不要将贵重物品放在寝室内。对于身份证、银行卡等重要证件，要专门放置在一个安全的地方。
3. 宿舍内务
离校前，请整理好宿舍内务，将宿舍打扫干净。宿舍内不要堆放杂物，保证过道和安全出口的畅通无阻。在发生火灾或其他紧急情况时，方便人员快速疏散。
二 出行安全
1. 步行安全
假期漫步街头，要走人行道，没有人行道的靠路边行走。过马路时，务必依照交通信号灯指示，走人行横道，做到“红灯停，绿灯行”，禁止翻越道路隔离护栏。
2. 骑行安全
若选择骑行外出，需先检查车辆状况，确保刹车、铃铛等部件能正常使用。佩戴合格的安全头盔，这是骑行安全的关键防线。
3. 乘车安全
乘坐公共交通工具时，要在站台或指定地点候车，车辆进站停稳后，依次排队上车，避免拥挤推搡。
三 网络安全
1. 网络诈骗防范
学生要提高警惕，不轻易相信陌生人的网络说辞，不随意透露个人信息，对可疑交易和要求果断拒绝并及时报告。
2. 网络欺凌应对
学生自身要规范网络言行，不参与网络暴力，尊重他人权益，树立正确的网络价值观。
3. 网络使用规范
合理规范使用网络至关重要。遵循学校网络使用规定，在规定时间和范围内上网。不沉迷网络游戏、网络直播等。
四 生活安全
1. 居家安全
居家生活中，要重视用电防火安全，定期检查电器线路，不私拉乱接，避免过载使用大功率电器引发火灾。
2. 公共场所安全
身处公共场所，要留意紧急出口、疏散通道位置，以便在突发状况下迅速撤离。在商场、超市等人多拥挤处，要防止**故。
3. 户外活动安全
进行户外活动时，根据自身体状况和运动能力选择合适的项目与强度。
五 心理健康
1. 自我认知与接纳
深入了解自己是心理安全的基石。认识自己的性格特点、兴趣爱好、优势与不足，不盲目与他人比较，接受自己的独特性。
2. 环境适应与心理调适
培养良好的环境适应能力，主动去了解和融入新环境，建立新的社交关系和生活节奏。
3. 心理危机应对与预防
了解常见心理危机的症状，如长期的抑郁、绝望、自我伤害念头等，以便及时察觉自身或他人可能存在的心理风险。平时注重心理健康知识的学习，提升心理保健意识。
欢乐的假期离不开安全的守护，愿大家在假期的惬意中，时刻绷紧安全弦，兼顾放松与防护。祝每一位同学都能拥有一段平安充实、喜乐无忧的假期！
外国语学院
2025年12月24日
