2023年5月31日是第36个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是“烟草威胁环境”。烟草带来的有害影响是巨大的，无时无刻不破坏着我们赖以生存的地球环境，威胁着人类的身体健康。

      吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种分别是战争、饥饿、瘟疫、污染）。

损伤口腔

①烟雾烫口腔

焦油等有害物质以较高温度损害娇嫩的口腔粘膜，增加口腔癌风险。

②抽烟毁牙齿

吸烟使口腔粘膜处于缺氧状态，厌氧菌增多，导致牙龈牙周疾病。

损伤呼吸系统

焦油、重金属等经常刺激肺泡壁，引发各种呼吸疾病；一个经常吸烟的人，用不了几年肺部就会变成黑色，时间长了肺脏功能会逐渐下降；长期不节制，大量致癌物质可诱发肺癌。

吸烟与疾病

焦油等损害心脏血管壁，加速形成粥样硬化斑块，可致冠心病；尼古丁刺激交感神经，使得心跳加快，血压升高。

影响神经系统

①香烟能上瘾

尼古丁被吸入10秒就可到达脑部，『魅惑』大脑对其上瘾。

②抽烟易中风

一氧化碳、焦油等，加速脑部血管的动脉硬化，增加中风（脑梗或脑出血）的风险。

影响消化系统

尼古丁等刺激胃液分泌，诱发消化道溃疡；刺激内脏神经，导致腹泻、便秘。有害物质经肝脏进行代谢，增加肝解毒负担。一氧化碳造成肝缺氧，不利于肝细胞修复再生。

伤肾

尼古丁等有害物质使肾脏的血管收缩，影响血液供应，并伤害血管内皮，使肾脏血管堵塞、狭窄；尼古丁同时刺激肾上腺激素，加重高血压；重金属沉积使肾功能下降。

影响生育

①吸烟能杀精

尼古丁、一氧化碳、重金属等影响血液供应，造成性功能障碍，同时降低精子质量。

②吸烟致不孕

有害物质可导致卵巢功能下降，生育能力降低，绝经期提前。

我们是优秀的禁烟小卫士

无烟日不止“5.31”

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